SPINNING STAR 3

Spinning ist ein fundiertes Trainingsprogramm, einerseits mit radsportspezifischen und andererseits mit vielen ergänzenden Trainingsmethoden, das Körper und Geist einschließt.

Dieses Zusammenspiel aus Ausdauer, Kraft, Technik, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Komponenten mentaler Aspekte macht das Spinning Programm so einzigartig.

Das abwechslungsreiche athletische Trainingsprogramm baut auf Motivation, mentale Trainingstechnicken, sowie Fahrtechniken und Übungen, die sorgfältig getestet wurden.

Das Spinning Programm richtet sich an Menschen aller Fitnessstufen. 

 Spinning Std. sind zur Zeit nur in Fitnesstudios buchbar.

 Es besteht jedoch die Möglichkeit einen Raum & Spinning Trainerin zu mieten.

Preis pro Stunde im Fitness Studio Dauer 60 min € 60,00
zzgl. € 10,00 pro TN - mind. 6 bis max. 18 Personen