One4One Fitness für Mitarbeiter/innen

Itl_files/main/gfx/one4one_arabella.jpgn 15 Minuten mehr Schwung, Kraft und Elan für den Arbeitstag

Wir steigern die körperliche und mentale Fitness Ihrer Mitarbeiter/innen.
Unser Angebot umfasst Impulse für dynamisches Sitzen und Vermeidung von Fehlbelastungen
am Bildschirm-Arbeitsplatz. Durch individuell auf den jeweiligen Mitarbeiter/
innen abgestimmte abwechslungsreiche Ausgleichsübungen wird nicht nur
der Rücken trainiert, sondern der ganze Körper in Form gebracht. Im Fokus stehen die
Kräftigung, Dehnung, Mobilisierung und Entspannung der Muskulatur, Augengymnastik
sowie gezielte Atemübungen zur Steigerung der Konzentrationsfähigkeit.

Das Mitarbeiter/innentraining ist so konzipiert, dass es am jeweiligen Arbeitsplatz in
Arbeitskleidung effizient und unkompliziert durchgeführt wird. Die kompetenten und
sympathischen Trainer/innen von Fitnessbelle motivieren die Mitarbeiter/innen praxisnah
die Übungen in den Alltag zu integrieren.

  • Wir steigern die körperliche und mentale Fitness Ihrer Mitarbeiter/innen in 15 Minuten aktiver Pause.
  • Es werden keine extra Räumlichkeiten benötigt.
  • Bereits ab 4 Mitarbeiter/innen buchbar.
  • Benötigte Materialien werden von Fitnessbelle zur Verfügung gestellt.
  • Angebot jederzeit erweiterbar duch Gruppenkurse (z.B. Pilates, Zumba, Rückenfit oder Lauf-Gruppen).


Alle Trainings sind für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.


Preis: € 100,00 pro Stunde exkl. 20% USt.

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