Kinderfitness

Kinderfitness Kurse

Schwerpunkte

- Körperwahrnehmungsvermögen
- Koordinationstraining
- Gleichgewichtstraining
- Kurzes Ausdauertraining
- Muskelkrafttraining
- Entspannung

Kinderfitness Gruppen Kurse

FitnessBelle KinderfitnessDie Bewegung hat eine entscheidende Bedeutung für die gesunde Entwicklung von Kindern. Sie wirkt sich positiv auf die körperliche und motorische, aber auch auf die psychosoziale und geistige Entwicklung aus.

Während des Wachstums werden in der kindlichen Entwicklung die Grundsteine für Muskelaufbau, Koordination und motorische Fähigkeiten gelegt. Es soll der Organismus widerstandsfähig gegen negative Einflüsse von außen werden.

FitnessBelle KinderfitnessDen Spaß an Bewegung zu entdecken – das ist das Hauptziel unserer Kinderfitness-Kurse, die wir speziell für Kinder anbieten. Hier werden auf spielerische Weise Ausdauer, Körperwahrnehmung, Koordination, motorische Geschicklichkeit, Körperhaltung, Muskelkräftigung, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Rhythmusgefühl geschult. Daneben fördert das motivierende Bewegungstraining in der Gruppe die soziale Kompetenz und das Selbstbewusstsein.

Mindesteilnehmer Anzahl bei 10 bis max 15

 

Kinderfitness Einzeltraining

Hier gehen wir ganz speziell auf die individuellen Bedürfnisse des Kindes ein, es wird auch auf ein hohes Maß der optimalen Mentalen bzw. feinfühlenden Betreuung wert gelegt, z.B. bei übergewichten  oder sehr schüchternen oder introvertierten Kinder.

60 min € 60,00 bis zu 2 Kinder pro Einzeltraining 

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